2022年健康管理师考试【基础知识】模拟题每日一练（10月11日）

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　　1-5题均为多项选择题

　　李先生，男，67岁，原北京市机关干部，退休9年。身高170cm，体重84kg，腰围101cm，血压160/97mmHg。退休前工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足;晚餐多为餐馆饮食，口味重，常常饮酒(平均每日饮白酒150～200ml)，吸烟，体力活动很少。退休后，饮食起居规律，喜食动物食品，体力活动少，戒烟2年。近一个月，李先生自感乏力、眩晕、嗜睡、腰酸背痛腿抽筋、便秘。其父有高血压史;其母患糖尿病20年。结合以上信息，请回答一下问题。

　　1.健康管理师对李先生进行健康风险评估，需要采集的主要信息是

　　A.膳食情况

　　B.体重

　　C.糖尿病

　　D.体力活动情况

　　E.精神压力

　　F.吸烟情况

　　G.家族史

　　H.血压情况

　　2.确定李先生的高血压危险层级，除问卷信息和常规体检外，还应该考虑的体检项目是

　　A.眼底检查

　　B.心脏彩超

　　C.肾功能

　　D.颈动脉超声

　　E.HbAlc

　　F.肿瘤标记物

　　3.对李先生而言，降低疾病风险应该控制的因素是

　　A.饮酒

　　B.吸烟

　　C.蔬菜水果摄入不足

　　D.高血压家族史

　　E.糖尿病家族史

　　F.高盐饮食

　　G.高糖饮食

　　H.体力活动不足

　　4.给李先生的健康促进和指导信息包括

　　A.运动处方

　　B.危险因素重点提示

　　C.疾病风险评估报告

　　D.治疗情况报告

　　E.膳食处方

　　F.生活方式评估报告

　　G.疾病诊断报告

　　5.体格测量数据显示李先生的BMI值为29.06，确诊为肥胖，对肥胖进行健康干预的措施包括

　　A.控制总能量摄入，一般成人每天摄入热能控制在1300kcal

　　B.控制三大产能营养素的生热比，蛋白质约占总能量的10%～15%，脂肪不多于总能量的20%～30%

　　C.食物选择推荐以鱼肉、瘦肉、奶类提供白质，少食肥甘厚味，增加蔬果、谷类的摄入，为避免饥饿可多吃高膳食纤维的食物

　　D.增加身体活动量，运动量应根据个人情况确定，遵循从小到大、从弱变强的原则

　　E.应以运动后1天自我感觉疲劳为度

　　F.应结合行为疗法，建立节食意识，每餐不过饱，尽量减少暴饮暴食的频度和程度

　　G.对于减肥，采用控制饮食热量和增加身体活动相结合的方法效果最好

　　答案及解析

　　1.【答案】ABDEFGH

　　【解析】进行信息调查时第一是收集个人的基本信息包括工作单位、联系人姓名、名族、血型、文化程度、药物过敏史、既往史、家族史，G选项正确;第二是生活方式信息的收集包括烟草使用、饮酒情况、膳食情况及身体活动、精神压力等，可以根据实际情况进行删减和补充，所以A、D、E、F四个选项正确;第三是健康体检信息记录的收集，包括症状、一般情况(血压、身高、体重、脉搏、血糖等)、脏器功能、查体、健康辅助检查、现存健康问题等，所以B、H两个选项正确李先生目前并未诊断为糖尿病，所以答案为ABDEFGH。

　　2.【答案】ABCDE

　　【解析】高血压患者危险分层除问卷信息和常规体检外，还需要①考虑是否有靶器官受损：左心室肥厚(心电图、超声心动图、或X线)、动脉壁增厚(颈动脉超声或动脉粥样硬化性斑块的超声)、血清肌酐、微量白蛋白等，所以B选项心脏彩超和D选项颈动脉超声正确;②考虑是否有糖尿病，E选项HbAlc正确;③考虑并存的临床情况：脑血管病、心脏疾病、肾脏疾病(肾功能检查)、外周血管疾病、视网膜病变(眼底检查)，所以A选项眼底检查和C选项肾功能正确。肿瘤不属于影响高血压患者心血管预后的重要因素，F选项肿瘤标记物不正确，所以答案为ABCDE。

　　3.【答案】ACFGH

　　【解析】从题干分析，李先生已戒烟，高血压、糖尿病史是不可改变危险因素，不能控制。

　　4.【答案】ABEF

　　【解析】健康促进和指导信息包括健康生活方式评估报告、危险因素重点提示、膳食处方、运动处方等。C选项疾病风险评估报告为健康风险评估的内容;疾病的诊断与治疗，不属于健康促进与指导的内容，所以D选项治疗情况报告和G选项疾病诊断报告不正确，答案为ABEF。

　　5.【答案】ABCDFG

　　【解析】李先生的BMI值为29.06，确诊为肥胖，对肥胖进行健康干预的措施包括控制总能量、增加身体活动、行为疗法、必要时使用药物。对李先生肥胖进行健康干预的措施包括：①控制总能量摄入，一般成人每天摄入热能控制在1200-1300kcal。控制三大产能营养素的生热比，蛋白质约占总能量的10%～15%，脂肪不多于总能量的20%～30%。食物选择推荐以鱼肉、瘦肉、奶类提供蛋白质，少食肥甘厚味，增加蔬果、谷类的摄入，为避免饥饿可多吃高膳食纤维的食物，另外纠正不良饮食习惯，如暴饮暴食、过量吃零食等，选项A、B、C正确;②增加身体活动量，运动量应根据个人情况确定，遵循从小到大、从弱变强的原则。应以运动后1天自我感觉良好为度，做高强度运动前最好请医师做心肺功能检查，排除心血管疾病。选项D正确，E选项应以运动后1天自我感觉疲劳为度错误;③对于减肥，采用控制饮食热量和增加身体活动相结合的方法效果最好，选项G正确;4、应结合行为疗法，建立节食意识，每餐不过饱，尽量减少暴饮暴食的频度和程度，选项F正确。所以答案为ABCDFG。

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