2022-07-04 13:41:23 gx.huatu.com/zphz/ 文章来源:广西教师招聘网
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学生产生不良情绪的主要原因是自我意识的发展不够成熟,如果能改变一个人非理性的思想,观念和评价,就能改变他的情绪和行为。根据此心理学原理引导学生是一种()。
A.意志调节法B.合理宣泄法C.转移注意法D.认知调节法
【解析】本题考查的是认知调节法。认知调节法是美国临床心理学家艾利斯·阿尔伯特所提出,他认为:情绪并不是某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。过程如下:(1)将引发不良情绪的事件和认识一一列出;(2)找出引发不良情绪的非理性信念;(3)通过对非理性信念的认识和纠正,找出合理的信念;(4)通过建立合理的信念,最后达到不良情绪的改变。故本题选D。
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